Formations en méthodologie 

Les thématiques ci-dessous ne sont plus programmées systématiquement, elles sont dispensées uniquement sur demande et peuvent être intégrées dans un module sur mesure composé en fonction de vos besoins et de vos attentes. N'hésitez pas à me contacter pour discuter de votre projet !  

•Les croyances sur les apprentissages – testing et réflexion. Ne plus être ce qu’on croit mais ce qu’on est. Méthodes de stimulation des apprentissages et d’ancrage.  

•Les intelligences multiples – testing des 8 intelligences et présentation. Prise de conscience du potentiel et exploitation individuelle.  

•La mémoire – types, facteurs de performance, stratégies de mémorisation, optimisation du potentiel, la fatigabilité et l’entrainement.  

•L’attention et la concentration – Le quotient attentionnel. La capacité de focus et la qualité attentionnelle. Problématiques de l’attention et pistes de remédiation.  

•Le respect des consignes 

Découvrir les mystères des consignes : indices et incontournables. Les différents types de consignes. Les plans de consigne. Méthodologie d’exécution des consignes. Les distracteurs attentionnels et facteurs d’entrave. L’optimisation de soi dans l’exécution et la composition de consigne. 

•La planification du temps 

La ligne du temps individuelle. Découvrir son rythme pour s’optimiser et protéger sa santé. Le tri des éléments à planifier selon les critères d’importance et d’urgence. Poser sa ligne du temps, l’adapter, la respecter.  

•La prise de notes  

Techniques concrètes, exercices d’optimisation et stimulation attentionnelle. 

•Le plan et la structuration de texte 

Notions de structure mentale. Méthodologie et techniques concrètes. Exercices pratiques, échanges et conseils : objectif efficience ! 

•Le résumé de texte 

Notions de synthèse. Méthodologie et techniques efficaces. Exercices pratiques, échanges et conseils : objectif efficience !